Category Archives: Biuro

Informacje przydatne dla pracowników biurowych – jakie sprzęty wybrać do biura, co robić by jak najprzyjemniej i jak najefektywniej się pracowało

Sposoby na poprawienie koncentracji w pracy, czyli czym zastąpić kawę

sposoby na poprawienie koncentracji w pracy

Dziś zajmiemy się poszukiwaniami  zdrowszych alternatyw dla kawy. Wiadomo, że filiżanka tego aromatycznego napoju to „najmilsza chwila poranka” w każdym biurze, ale może warto poszukać czasem pewnej odmiany. Kawa jest w gruncie rzeczy dobrym wspomagaczem, jednak jej działanie jest krótkotrwałe i łatwo ją przedawkować, o czym na pewno przekonali się… Read more »

Jak przetrwać upały w pracy – 5 praktycznych wskazówek

jak przetrwac upały w pracy

Lato to piękna pora roku, ale też trudny czas w pracy. Po pierwsze sezon urlopowy, więc uboższa o kilka sztuk kadra pracownicza przejmuje obowiązki wypoczywających pod palmami kolegów. Do tego dochodzą wysokie temperatury, na które co prawda czekałeś z utęsknieniem od grudnia, ale teraz, kiedy przychodzi Ci spędzać osiem godzin… Read more »

Jak powinno wyglądać ergonomiczne stanowisko pracy w biurze?

jak powinno wyglądac ergonomiczne stanowisko pracy w biurze

Zakładamy, że postępując zgodnie z naszymi wskazówkami z artykułu na temat  przygotowania do rozmowy kwalifikacyjnej, znalazłeś już wymarzoną pracę. Pora teraz sprawdzić, czy Twoje stanowisko pracy zasługuje na miano ergonomicznego, czyli czy jest optymalnie przystosowane do rodzaju wykonywanej przez Ciebie pracy i umożliwia Ci wykonywanie tej pracy wygodnie i sprawnie…. Read more »

Jak poradzić sobie ze stresem przed rozmową kwalifikacyjną?

Rozmowa kwalifikacyjna - jak poradzić sobie ze stresem

Rozmowa kwalifikacyjna dla zdecydowanej większości społeczeństwa nie jest przeżyciem miłym, przyjemnym i wyczekiwanym. Już sama zmiana pracy lub też jej porzucenie, albo zwolnienie ze stanowiska wiąże się z ogromną dawką stresu. Rozmowa w sprawie nowej pracy u większości osób powoduje drżenie rąk, bezsenność i bolesne skurcze żołądka. Jak poradzić sobie… Read more »